M Double You Glutamine Powder (500 gram) Wanneer je intensief traint vraagt je lichaam om extra glutamine. Bevat je voeding onvoldoende glutamine, dan neemt je weerstand af en worden je spieren afgebroken. En dit is wel het laatste dat een atleet wil. Glutamine is geschikt voor kracht- en duursporters. Glutamine wordt gebruikt in de spieren voor de aanmaak van spiereiwitten. Daarnaast helpt Glutamine bij vermoeidheid, verbetert het geheugen, verbetert de concentratie, zorgt voor betere leerprestaties, vermindert het verlangen naar suikers.
L-Glutamine supplementen worden ook wel 'smart drugs' genoemd omdat ze de hersenfunctie verbeteren. Glutamine vermindert ook de trek in zoetigheid, dus kan ook nuttig zijn voor mensen die af willen vallen. Glutamine kan door je lichaam zelf aangemaakt worden, maar bij intensieve training, strikte dieten en gewichtsverlies kunnen tekorten ontstaan. Vier gram L-Glutamine voor de training of voor het slapen gaan met andere GH-releasers stimuleert de afgifte van lichaamseigen groeihormoon. Aanbevolen gebruik: Neem 12 to 16 gram Glutamine dagelijks, spreid dit over 3 tot 4 keer per dag, door 4 gram per dosering op te lossen in 100 ml water of fruitsap. Ingrediënten: 100% pure L-Glutamine, bulking agent (silicium dioxide). Bewaaradvies: Na openen bewaren op een droge koele plek. |