Trainen, zo kan je dat het beste kan doen 

Als je begint met trainen, is het belangrijk om een doordachte aanpak te hanteren om ervoor te zorgen dat je inspanningen vruchten afwerpen. In deze blog delen we enkele cruciale punten die je in overweging moet nemen om je trainingsroutine op de meest effectieve...

De gezondheidsvoordelen van vis en omega 3-vetzuren

Ben je op zoek naar een manier om je gezondheid op een natuurlijke manier te verbeteren? Kijk dan eens naar de rol die vis in je dieet kan spelen. Vis is namelijk rijk van smaak, in veel verschillende variaties te krijgen en tegelijkertijd een geweldige bron van...

Hoe versterk je de motivatie bij een teamsport

Teamsporten bieden een fantastische gelegenheid om niet alleen fysiek actief te zijn, maar ook om samenwerking en teamwork te bevorderen. Een hecht team is de sleutel tot succes op het veld. Hiervoor zijn er dan ook verschillende manieren waarop je dit kunt...

Restaurant of voedingsbedrijf? Gebruik CRM!

Bevindt u zich in de horeca of komt u van een bedrijf wat te maken heeft met voeding? Bent u benieuwd hoe u nieuwe klanten kan benaderen en binnenhalen? Dan is ‘Customer Relationship Management’ iets voor u. Wij leggen u graag uit wat het betekent en wat de voordelen...

Wat zorgt voor een gezond leven?

Bezig zijn met je gezondheid is erg belangrijk. Het is tegenwoordig een hele hype. Je ziet veel mensen naar de sportschool gaan en gezond eten. Door veel bezig te zijn met je gezondheid, ervaar je meerdere voordelen. Hoe zorg je ervoor dat je zoveel mogelijk fit...