door sportvoeder | jun 17, 2021 | Geen categorie
Je hebt het waarschijnlijk wel vaker voorbij zien komen, kreatine (of kreatinine) dat wordt geconsumeerd door sporters. Maar wat is kreatine nou precies? Hier zullen we verder op ingaan in dit artikel. Molecuul Kreatine is een natuurlijk voorkomend molecuul afgeleid...
door sportvoeder | jan 21, 2019 | Geen categorie
Een van de meest populaire dieet vormen op dit moment in ons land is de zogenaamde maaltijd vervangende shakes dieet. Het houdt in dat je in principe 1 maaltijd per dag vervangt door een shake. En prima facie klinkt dit heel simpel. Maar er komt meer bij kijken wil je...
door sportvoeder | dec 13, 2018 | Geen categorie
Het kan om verschillende redenen verstandig zijn om te beginnen met sporten. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat sporten gezond voor je is! Het helpt je om op gewicht te blijven, zorgt dat spieren versterkt kunnen worden en maakt het daarbij mogelijk om je...
door sportvoeder | okt 19, 2018 | Geen categorie
Cellulite is een echte vrouwenkwaal, wordt vaak gesteld. Dit is ook juist omdat het inderdaad bij vrouwen voorkomt en niet bij mannen. Wat echter wel anders is dan de meeste vrouwen denken, is dat het iedereen kan overkomen. Je hoeft er niet een bepaalde leeftijd, een...
door sportvoeder | sep 6, 2018 | Geen categorie
Actieve volwassenen en atleten willen de sportprestaties verbeteren met stimulerende middelen zoals pre-workout, maar zonder de potentiële negatieve effecten die kunnen komen van ongereguleerde supplementen. Koffie bevat cafeïne, een natuurlijk stimulerend middel dat...
